O NAMA
"I don't want other people to decide who I am. I want to decide that for myself."
TARA
Centar nastao iz ljubavi i vođen sa ljubavlju.
Ljubavi prema yogi
sebi
životu
zdravlju
drugima...
Centar Tara je centar za poticanje cjelovitog razvoja čovjeka i promicanje humanog, zdravog i prirodnog načina življenja.
Temelj našeg djelovanja je YOGA, ona je glavni program Tare i osnovni razlog postojanja ovog centra od početka (2005. godine) do danas.
Ostali programi i načini rada mijenjaju se tijekom vremena.
Naš program kreiran je sa ciljem unaprijeđenja vašeg tjelesnog, mentalnog i duhovnog zdravlja.
GDJE SE NALAZIMO?
ADRESA: VARAŽDINSKA 12
(dvorana se dijeli sa plesnom udrugom Avatar)
Parking na kojemu možete parkirati auto nalazi se ispred ili ispod Interspara (Bleiburških žrtava 18). Interspar radi do 22:00 tako da nije problem ostaviti auto u garaži. Od bočnog izlaza iz garaže do dvorane je oko 1 ipo minuta hoda, a od vanjskog parkirališta 2ipo minute hoda.
VODITELJI PROGRAMA
Ljubica Vitlov Boban
Yoga i ja
Susret s yogom u siječnju 1999. je bio susret sa samom sobom, od prvog trenutka, koji je potpuno promijenio moj život i koji otada ima presudan utjecaj na čitav moj život.
Yoga koju sada podučavam u Tari može se nazvati Hatha yogom, ne pripada nijednom stilu niti školi yoge i kombinacija je različitih metoda i tehnika yoge.
Centar Tara pokrenula sam 2005. godine, prvenstveno iz ljubavi prema yogi i želje da je približim i drugima, te da omogućim mjesto slobodnog djelovanja pojedinaca i skupina različitih vrsta ali istovjetne namjere - djelovanja u cilju napretka življenja, širenja svijesti i zdravijeg i sretnijeg čovjeka, svih živih bića i planeta Zemlje.
Edukacije/certifikati:
2003. certifikat učitelja Yoge u svakodnevnom životu
od 1999.- 2006. 6 puta u Indiji
2012.certifikat Učitelja znanosti vedske yoge / 600 sati
od 2012.-2017.
preko 700 sati edukacije u Iyengar yogi + 2016. intenzivna edukacija u okviru obitelji Iyengar u Pune, Indija
2019. intenzivna edukacija na Institutu Yoge u Lonavla, Indija
i naravno, najvažnije, nebrojeni sati osobne prakse :)
Deniza Marasović
Stress Relief i Terapija smijehom
Po zanimanju sam logoped,zaposlena u svom Centru od 1994. U slobodno vrijeme prakticiram yogu,pisem pjesme i price za djecu,igram se kreirajuci vrtove. Samostalan logopedski rad, omogucio mi je slobodu djelovanja,ucenja i istrazivanja, a unutarnji poriv doveo me do toga da u svom radu povežem tehnike vizualizacije,yoge, Realitetne psihoterapije i tehnike koristenja Zvucnih zdjela. Paralelnim koristenjem slike,zvuka i terapeutskog znanja, stvaraju se temelji svjesnog, brzeg,radosnijeg i organiziranijeg razvoja naseg bica...
Uz tehnike vizualizacije, specijalizirala sam 2.stupanj Realitetne Terapije (RT)i zvuko prakticar sam sa zavrsenim 2.stupnjem Peter Hess akademije.
Certificirana voditeljica terapije smijehom (yoge smijeha).
Elena Desnica
Yoga za naprednije
Yoga je važan dio moga života od travnja davne 2001. Godine. Na mom prvom satu yoge, kod
učiteljice a danas i prijateljice Ljubice Vitlov Boban, dogodilo se trenutno prepoznavanje yoge i
mene, nečega što je postalo moj prirodni produžetak i neizostavni dio moga života. Od tada mi yoga
na svoje suptilne načine otvara odgovore na pitanja na koja moj logički um nema odgovore, pomaže
mi nositi se sa svakodnevnim izazovima koje nosi obiteljski život, majčinstvo, poslovne obveze, te
unosi smisao i mir u moje dane.
Nakon godina predane prakse, svoje znanje produbila sam edukacijom od 300 sati pod vodstvom
učitelja Jadranka Mikleca čime sam 2013. godine stekla certifikat instuktora yoge, a godine 2019.
Certifikat za učitelja prenatalne yoge u GaiaYoga školi u Zagrebu, pod vodstvom Sandre Đidara
Bianco. Osim navedenih edukacija, moje znanje o yogi proširili su i brojni učitelji čije sam radionice
pohađala, te nakon tisuća sati osobne prakse sve više uviđam da sam na predivnom putu na kojem
učenje nikada ne prestaje, ali u rukama imam svjetiljku koja mi svijetli put.
Marija Vitković
Yoga za početnike i jutarnja yoga
Yogu počinjem redovito prakticirati 2019. godine u Tari. Već tada primjećujem suptilne, ali temeljne promjene u svom životu. Dobrobiti yoge uvelike su mi poboljšale tada narušeno zdravlje. Očarana ovom praksom, i u želji da produbim svoje znanje, 2021. upisujem tečaj za učiteljicu u Dharma yoga školi gdje se upoznajem s osnovama asana, pranayama, ajurvede i anatomije. Ubrzo počinjem voditi jogu za početnike i srednje napredne vježbače te aerial yogu. Najveći zaokret dogodio se kada sam shvatila da ću širenjem yogijskog znanja društvu više služiti nego radeći posao za koji sam se formalno obrazovala. Čista namjera otvorila je brojna vrata i dovela me na pravi put - put yoge i zdravlja. Osim toga, trudim se svaki (slobodan) trenutak provesti u prirodi, inspirativnom društvu i kreativnom stvaranju. Volim čitati i planinariti.